東京都内でグルテンフリー料理が食べられるお店10選

東京で小麦アレルギーを気にせず料理を食べられるお店が増えています。今回は小麦アレルギーの人でも安心して食べやすい「グルテンフリー対応」のカフェやレストランをまとめてご紹介させて頂きます。

1.グルテンフリー 61 | 六本木

港区六本木にある小麦を使わないグルテンフリーのお店が「グルテンフリー 61」です。その名の通り、本店舗では小麦を一切使用しておりません。

ソレのみながず「小麦」「大麦」「ライ麦」も使用しておらず、それなのにラーメンやカレー、スパゲティーなどが食べられてしまうんです!

グルテンフリーだけでなく、ヴィーガン向けのメニューもあり、さらにその味は小麦アレルギーを気にしない人でも満足するレベルです。
ちなみにグルテンフリービール「ダウラ」も置いてありますよ。

店名グルテンフリー 61
TEL03-6874-7719
住所東京都港区六本木3-4-6 1F
■MAP

2.WE ARE THE FARM 麻布十番店 | 渋谷区

お野菜をたっぷり、そしてガッツリ食べたい人にオススメのグルテンフリー料理店が「WE ARE THE FARM」です。
店名の通り、自社で農園を運営しており、自社農園から直送される朝採れ野菜は新鮮で美味!

しかも、食べられるお野菜はオーガニックなものばかり。その中でも希少な“世界一トマト”を使ったお料理は「これ、本当にトマトなの!」と驚いてしまうほどなんだとか。

本店舗ではグルテンフリーなお店に珍しい、野菜食べ放題「農家のケール火鍋・もつ鍋(5,980円)」もあり、ここでしか食べられないオリジナル鍋料理も楽しめます。

店名WE ARE THE FARM 麻布十番店
TEL050-5594-2057
住所東京都港区元麻布3-10-4 Re-Flat 1F
■MAP

3.グルテンフリーカフェ リトルバード | 渋谷区

小麦アレルギーの人でも安心して食べられるピザやラーメンを販売している「グルテンフリーカフェ リトルバード」です。こちらのお店も麦製品類は一切不使用。

しかし、見た目はとても小麦を使っていないようには見えません!
シズル感たっぷりな「野菜ピザ」は、チーズと野菜がたっぷりで食べごたえ抜群。

また薄い米粉生地に特性カスタードクリームを挟んだ、自然な甘みとボリューミィーな見た目が目にも美味しい「シンパンケーキ」など、かぶりつきたくなるカフェメニューが充実していますよ。

店名グルテンフリーカフェ リトルバード
TEL不明
住所東京都 渋谷区 上原1-1-20 JPビル 3F
■MAP

4.アインソフ リプル 歌舞伎町店 | 歌舞伎町

東京でも珍しいヴィーガン向けの料理が食べられる「アインソフ リプル 歌舞伎町店」では、ヴィーガンでも食べられるボリューム満点のハンバーガーが人気。

お肉の代わりに大豆を使い、チーズも普通のチーズではなく、ヴィーガン使用の「ヴィーガンチーズ」を使うなど、細部にまでアレルギー体質な方に気を使っております。

完全ヴィーガン、ベジタリアン向けの店舗なので、外国人も多く訪れる本店舗にアナタもぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか?

店名アインソフ リプル 歌舞伎町店
TEL03-6380-3205
住所東京都新宿区歌舞伎町2丁目46−8日章ビル1F
■MAP

5.東京 芝 とうふ屋うかい | 新橋 汐留

もともと小麦粉の使用が少ない日本食ですが、中でも低カロリーで、そして小麦アレルギーの方でも食べられるお豆腐料理は非常ありがち存在です。
「東京 芝 とうふ屋うかい」のお料理はお豆腐をメインにした懐石料理が食べられる人気のお店です。

海外からのお客様も納得の洗練された空間と、日本庭園に面した個室から見える”和”の原風景は、ゆったりとしたひとときを過ごしたい方にこそオススメ。

落ち着いたお店の雰囲気なので、ビジネスでの会食にもぴったり。

店名東京 芝 とうふ屋うかい
TEL03-3436-1028
住所東京都港区芝公園4丁目4−13F
■MAP

6.DOWNTOWN B’s INDIAN KITCHEN | 六本木

「DOWNTOWN B’s INDIAN KITCHEN」は、グルテンフリーなお料理だけでなく、ベジタリアン、ヴィーガン向け。そして、ハラール(イスラム教徒食)も提供可能なインド料理店

本場インドのスパイシーな味が楽しめる本店舗では、ビリヤニとカレーのセットのが人気。独特のスパイシーな香りが鼻孔をくすぐり食欲をそそります。

落ち着いたお店の雰囲気なので、ビジネスでの会食にもぴったり。

店名DOWNTOWN B’s INDIAN KITCHEN
TEL03-3586-2645
住所東京都六本木港区106-0032
■MAP

7.ape cucina naturale | 目黒区

「ape cucina naturale」では、一部のコースメニューのみグルテンフリーに対応しています。

残念ながら全メニューではありませんが、グルテンフリーとオーガニック野菜を使った専用のコースがあるため、食事制限中の方でも安心して召し上がることが出来ます。

またコース内のお料理はグルテンフリーなだけでなく、健康増進効果やアンチエイジング効果も期待出来ますよ!

店名ape cucina naturale
TEL03-5452-6092
住所東京都目黒区 駒場4-6-1 東京大学駒場リサーチキャンパス生研AN棟1F
■MAP

8.ブルックスグリーンカフェ | 原宿

「ブルックスグリーンカフェ」は、原宿にオープンしたオーガニックな食材とグルテンフリーな料理を気軽に楽しめるお店です。

原宿駅から徒歩2分のところにあり、食べ歩き出来る国産米粉を使用した「サンドイッチ」や「米粉のマドレーヌ」など、お手頃価格で軽食が食べられると、健康志向な方に人気のお店です。

もちろん食べ物だけでなく、有機栽培珈琲や紅茶やほうじ茶、ハーブティーなどもありますよ。

店名ブルックスグリーンカフェ
TEL03-5778-3077
住所東京都渋谷区神宮前6丁目4−1
■MAP

9.ナチュラルクリームキッチン | 明治神宮

女性が喜ぶスイーツも、実はこれ全部グルテンフリーなんです。
「ナチュラルクリームキッチン」は、全メニューに白砂糖・小麦粉を一切使用しない、素材にこだわったナチュラルスイーツ・フードの専門店。

生地は米粉100%。生クリームに見えるホイップも糀甘酒を使用している……と、その食へのこだわりは細部にまで行き届いています。

美味しいだけでなく、目にも嬉しい「インスタ映え」する可愛いパフェなどもあるので、健康志向な女子たちはぜひコチラのお店に訪れてみてはいかが?

店名ナチュラルクリームキッチン
TEL03-6805-0772
住所東京都渋谷区神宮前5丁目10−1 GYREビルB1F
■MAP

10.グルテンフリーバル ハパ | 浅草

「グルテンフリーバル ハパ」は、全メニューがグルテンフリーのお店。ただし、食べられる麺料理は本場のパスタのようにもちもちとして、美味。

その秘密はイタリアのパスマシンで作る蕎麦粉60%を使用した「生蕎麦パスタ」だから(残念ながら蕎麦アレルギーの方は食べられません)。
他にもそば粉を使ったガレットや新鮮なお魚を使ったカルパッチョなど、ワインのおつまみに合う料理が揃っています。

ワンコインから楽しめるドリンクメニューも充実しているので、健康的なお料理を味わいつつ、お酒も楽しめますよ♪

店名グルテンフリーバル ハパ
TEL03-5829-8268
住所東京都台東区浅草橋1丁目29 浅草橋1-29-1ソリュ-ション浅草橋1F東(右側)
■MAP

シーンに合わせてグルテンフリー料理も選べます!

「グルテンフリー」と言うと、いろいろと我慢しなければならないように思ってしまいますが、東京の場合は「小麦アレルギーだから我慢しなければならない」ということは少なくでしょう。

ご紹介した料理店のように東京都内には、グルテンフリーの美味しい料理屋さんが数多く出展されており、しかも「ハンバーガー」や「ラーメン」「パスタ」と言ったお馴染みの料理もグルテンフリーで楽しめてしまうのです!

そんな多種多様な東京のグルテンフリーグルメをより楽しみたいなら、シーンに合わせるのがベスト。
誰と食べるか、どんなタイミングで食べるか。アナタのシーンに合ったグルテンフリーグルメをご紹介したお店を参考に選んでくださいね♪

 

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